분류 전체보기32 다이어트에 도움이 되는 땅콩버터 미국에서는 일명 'PB&J(피넛버터 앤 젤리)'라 불리는 남녀노소를 불문하고 모두에게 인기 있는 간식이 있다. 빵의 한쪽에는 땅콩버터를, 다른 한쪽에는 잼을 바른 후 포개어 먹는 음식이다. 요즘엔 한국에서 땅콩버터주스를 만들어 먹기도 한다. 유독 우리나라에서는 땅콩버터의 인기가 다른 잼들의 인기에 비해 높지 않은데 이는 고칼로리의 영향일 것으로 추측된다. 엄청난 칼로리뒤에 가려진 땅콩버터의 장점과 구매할 때 주의할 점에 대해 알아보자. 목차 땅콩버터 진짜 다이어트에 도움이 될까? 모든 땅콩버터가 좋은 것은 아니다 좋은 땅콩버터를 고르는 방법 직접 만들어 먹는 땅콩버터 땅콩버터 진짜 다이어트에 도움이 될까? 지방이 풍부한 견과류로 만들어진 땅콩은 고칼로리음식에 속하기 때문에 다이어트에 도움이 되지 않을 것.. 2023. 1. 15. 타이벡 감귤과 다른 감귤의 차이 제철과일인 귤이 먹고 싶어 마트에 들렀다. 귤박스들이 진열되어 있는 마트코너에서 타이벡 감귤을 보게 되었는데 감귤이라는 친숙한 단어 앞에 놓인 "타이벡"이라는 단어가 생소하게 느껴졌다. 다른 귤보다 색이 더 진해 맛있어 보였기 때문에 고민 없이 한 박스를 구매하였다. 처음 먹어본 타이벡 감귤은 맛이 정말 진했다. 나는 귤 박스를 부엌에 두었는데 오고 가며 보이는 "타이벡"이라는 생소한 단어가 점점 궁금해져 이에 대해 직접 알아보기로 했다. 그럼 이제부터 우리가 주로 먹는 귤은 무엇이며 어떤 종류의 귤들이 있는지 한 번 알아보자. 목차 우리가 먹는 귤, 다 똑같은 게 아니다 하루에 귤 2개로 비타민C 하루 권장량을 채우자 맛있는 귤을 고르는 방법 우리가 먹는 귤, 다 똑같은 게 아니다 감귤은 재배하는 장소.. 2023. 1. 15. [내돈내산] 이태원,용산_페트라 서울 한복판에서 중동을 만나다! 우리가 좋아하는 음식이 먹고 싶을 땐한국에 들어온 지 벌써 다섯 달이 되어가고 있다.6월 마지막날에 처음한국에 온 남편과 지난 두 달 동안 열심히 한국음식들을 소개하고 즐기고 있었는데 가끔씩 외국 음식이 먹고 싶을 때가 있었다.그럴 때면 우리는 태국음식점과 멕시칸음식점을 일부로 찾아갔었는데 기대했던 맛과는 다른 맛에 항상 실망하며 돌아왔다. 그래서 이번 음식점도 반신반의하며 방문하게 되었다. 녹사평역 근처에 있는 ‘페트라’라는 식당이었고 가기 전 리뷰와 사진을 꼼꼼히 체크해보았는데 굉장히 평이 좋았다. 도착했을 때 점심시간이 살짝 지난 후라 사람이 많지 않았고 테이블에는 외국인들이 주로 식사를 하고 있었다. 메뉴우린 애피타이저에 있던 바바가누쉬, 팔라펠 L size, 임나 잘라 3가지 메뉴를 주문했고 음.. 2022. 9. 4. [내돈내산] 콜롬비아 보고타 맛집 Crepes y Waffles Crepes y Waffles 크레페랑 와플?Crepes y Waffles는 콜롬비아에서 6개월 동안 지내며 가장 많이 간 음식점 중 하나가 아닌가 싶다. 내가 정말 좋아하는 콜롬비아의 레스토랑이고 한국에서 친구나 가족이 방문한다면 꼭 추천해주고 싶은 곳이다. 식사로, 디저트로 먹을 수 있는 크레페와 와플, 그리고 퀄리티 좋은 젤라또를 파는 곳이다.베지테리언, 비건, 글루텐 프리까지 나의 식단에 맞게 옵션을 선택하여 조리된 음식을 먹을 수 있다. Crepes y Waffles의 시작은 CESA 대학생 두 명이 프로젝트로 창업을 하며 오픈하게 되었고 또한 이 기업은 싱글맘들만 고용하기로 유명하다. 여기까지는 Crepes y Waffles에 대한 간단한 소개! 추천 메뉴다른 메뉴보다 더 바삭하게 구운 크.. 2022. 4. 18. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
